domingo, 24 de diciembre de 2017

Se tú, sin más.



Vive en paz y contagia paz a los demás. Ponte a caminar. Camina sin más, camina conscientemente, mirando y dejándote mirar por las cosas y por las personas. Contempla las estrellas en la noche.

Mira una flor con atención, siente cómo ella también te mira. Pon tu corazón a punto: sólo allí habla Dios; para ello, permítete estar vulnerable, abierto... 

Si dices "Feliz Navidad", sonríe. Si recibes un regalo, sonríe. Sonríe siempre. Dile a alguien que le quieres. Escucha a los demás. 

No te quedes viendo la televisión: sal, salta y juega, a ser posible, con los demás. Di "gracias", agradécelo todo, haz favores, ayuda; y no esperes nada a cambio, disfruta haciendo todo esto.
Pide las cosas por favor. Olvida el rencor, se compasivo; la compasión es una cualidad superior del amor. Acepta un cumplido, un elogio... una bendición. 

Y perdónate, verás como eres capaz de perdonar a los demás... Sueña despierto: piensa en algo que puedes mejorar y mira qué puedes hacer ¡ya! 

Elogia a los demás, también la Existencia los eligió a ellos para que te acompañasen... No digas "no puedo", intenta hacerlo. Respira conscientemente, camina conscientemente.. la consciencia es la luz del Espíritu. 

Escucha a alguien. Juega con tu mascota preferida. Saluda a la gente. Permite que alguien te quiera. Canta sólo, canta con los demás. 

Comienza con ilusión cada día. Recuerda por la noche el amor que has sembrado y el que has recogido. Quiérete siempre un poco más, experimenta el amor en ti y por ti -nadie da lo que no tiene-.
Vive en paz. Contagia y expresa alegría y felicidad y sé todo para todos. Así puedes construir cada día la Navidad...
 
Osho

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